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laboratori di danza contemporanea 2010 |
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Laboratorio di danza contemporanea
elementi dal release e dal Feldenkrais
con Serena Zanconato
Il lavoro si articola in due fasi:
PRIMA FASE (2h circa)
a) Abbandono al suolo: rilassare il peso del corpo attraverso esercizi a
terra, per poter sentire meglio lo scheletro, le articolazioni, la
muscolatura...
b) Allineamento scheletrico: esercizi al centro per trovare un buon
assetto che ci permetta di sentire senza sforzo un saldo appoggio al
pavimento e uno slancio verso il cielo.
c) Sequenze dinamiche: sequenze nello spazio per scoprire un emozionante rilascio del
peso e il recupero per un energico impulso.
SECONDA FASE (1h circa)
Coreografia: propongo una coreografia per ricercare e approfondire il fluire del movimento, i passaggi da un gesto all’altro, la sensazione di continuità.
Il lavoro proposto è adatto sia a chi ha delle buone basi sia a chi si avvicina ora alla
danza.
quando: domenica 20 giugno ore 11 - 14
dove: Multikulti
Via della Basilica, 3 (Galleria Umberto I, zona Duomo)
10122 Torino
costo: 30 euro
più 6 euro per tessera assicurativa che sarà valida per tutti i seminari di Multikulti, necessaria solo per chi non è già socio aics o socio Multikulti.
E’ NECESSARIO PRENOTARE PER E-MAIL O TELEFONICAMENTE
www.spaziomicron.it
www.multikulti.it
Serena: 3487451353 |
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Ultimo aggiornamento ( Lunedì 07 Giugno 2010 09:15 )
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